منتدى شباب تينركوك

شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
ريحانة2009
عضو بارز
عضو بارز
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 1272
العمر : 104
مقر الإقامة : مكة المكرمة
تاريخ التسجيل : 11/04/2009
التقييم : 218
نقاط : 1951

هل تعلم فوائد الشيكولة

في الثلاثاء مايو 12, 2009 8:25 am
font][/color].....

[color=black]الشيكولاته مفيده جداً للإنسان لأنها تحتوي على الكالسيوم وهو مفيد
للأطفال لوقايتهم من مرض الكساح ولمرضى القلب لأنها لا تحتوي على نسبه عاليه من
الكوليسترول ...ومنشط فعال للقلب... كما تحتوي على فيتاميني B1,B2
وهما مفيدان للعين والكبد والدم.
وفيتامين E المقوي للأعصاب، وتحتوي على الدهون والبروتين والكاربوهيدرات والنحاس والحديد
والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم ويفيد تناول الشيكولاته الذين يمارسون أعمال مهنيه لاتحتاج الى تفكير.
والكيلو الواحد من الشيكولاته يحتوي على 500 الى 600 وحده حراريه لذا نجدها توصف للرياضيين
والأشخاص الذين تقل تغذيتهم.



تحياتي للجميع [/center][/color]
avatar
مروة
مشرف سابق
مشرف سابق
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 823
العمر : 29
مقر الإقامة : tinerkouk
تاريخ التسجيل : 03/02/2009
التقييم : 68
نقاط : 996
http://titeh88@gmail.com

رد: هل تعلم فوائد الشيكولة

في الثلاثاء مايو 12, 2009 8:39 am
مشكورة اختي ريحانة على المعلومات
avatar
الأسـمـر
الإدارة العامة للمنتدى
الإدارة العامة للمنتدى
الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 381
العمر : 37
مقر الإقامة : تينركوك
تاريخ التسجيل : 05/05/2009
التقييم : 70
نقاط : 640

رد: هل تعلم فوائد الشيكولة

في الثلاثاء مايو 12, 2009 10:11 am
شكرا الاخت ريحانة عن المعلومات وهذا ما يشجعني من مواصلة أكل الشكولاطة، فأنا مدمن عليها ... ربي يستر
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى