منتدى شباب تينركوك
https://www.youtube.com/watch?v=5o2eP5t0XIU

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى شباب تينركوك
https://www.youtube.com/watch?v=5o2eP5t0XIU
منتدى شباب تينركوك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
avatar
magda
عضو مميز
عضو مميز
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 296
العمر : 23
مقر الإقامة : tebessa
تاريخ التسجيل : 07/02/2012
التقييم : 102
نقاط : 662
http://nahalimagda.ahlamountada.com

فوائد التمارينات الصباحية و المسائية  Empty فوائد التمارينات الصباحية و المسائية

الخميس أكتوبر 11, 2012 7:44 pm
التمارين الصباحيه والمسائيه فوائدها عضيمه تساعد على تخفيف الوزن

وتساعد في عملية الهضم

والمفاصل وشد العضلات

ومن فوائدها تساعد في تقليل السكر والضغط

وتقلل من الاصابة من الامراض

ارجو ان اكون قد قدمت ماتستفيدو له من موضوعي

ودمتم بكامل الصحة والعافيه على الدوام

أم خليل
أم خليل
مشرف قسم الترفيه و التسيلية
مشرف قسم الترفيه و التسيلية
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 282
العمر : 43
مقر الإقامة : زاوية الدباغ تينركوك
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
التقييم : 38
نقاط : 408

فوائد التمارينات الصباحية و المسائية  Empty رد: فوائد التمارينات الصباحية و المسائية

الخميس أكتوبر 11, 2012 8:41 pm
تقييم المساهمة: 100% (1)

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

فوائد التمارينات الصباحية و المسائية  9204
إيناس
إيناس
عضو نشط
عضو نشط
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 174
العمر : 26
مقر الإقامة : تينركوك
تاريخ التسجيل : 18/06/2012
التقييم : 58
نقاط : 291

فوائد التمارينات الصباحية و المسائية  Empty رد: فوائد التمارينات الصباحية و المسائية

السبت أكتوبر 13, 2012 9:31 am
موضوع رئع جميل جيدا ومفيد شكرا اختي magda
على الموضوع


Anonymous
زائر
زائر

فوائد التمارينات الصباحية و المسائية  Empty رد: فوائد التمارينات الصباحية و المسائية

الخميس أكتوبر 18, 2012 6:36 pm

شكراً الأخت مجدة على هذا الموضوع المفيد

Thank You

فوائد التمارينات الصباحية و المسائية  351549032
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى