منتدى شباب تينركوك

شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
مصعب
الإدارة العامة للمنتدى
الإدارة العامة للمنتدى
الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 1246
العمر : 36
مقر الإقامة : زاوية الدباغ
تاريخ التسجيل : 17/05/2009
التقييم : 93
نقاط : 2278
http://aziz05@maktoob.com

النوم الهانئ يجدد الشباب

في الأربعاء مارس 10, 2010 5:15 pm




النوم الهانئ يجدد الشباب


النوم ضروري للتوازن الجسدي والنفسي

كورفاليس - وجد باحثون أميركيون أن النوم الليلي الجيّد قد

يساعد على مكافحة تدهور الصحة الناتج عن الشيخوخة.

وذكرت الدراسة التي نشرت في مجلة "ايج" أن الباحثين من

جامعة أوريغون الأميركية ربطوا التدهور بالصحة والموت المبكر

إلى فقدان أحد الجينات الأساسية التي تضبط الساعة

البيولوجية التي تنظم دورة النوم.

ووجد الباحثون الذين أجروا دراستهم على الذباب، أن تلك التي

تفتقد لهذا الجين لدى تعرّضها للضغط في عمر متوسّط ومتقدّم،

يظهر عليها ضرر ملحوظ.

وقالت الباحثة ناتراجي كريشنان "إننا بدأنا تحديد بعض الآليات

التي قد تساعد على تفسير شيخوخة الكائنات".



وأضافت أن "هذه الدراسة تقترح بأن الشباب قد يستطيعون

تحمل بعض الضغوطات، لكن الضغط نفسه في عمر متقدّم

يتسبب بضرر جيني ويبدو أنه يؤدي إلى مشاكل صحية وموت

مبكر. وهذا مرتبط بالساعة البيولوجية".






_________________________________________________

توقيع مصعب



الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى